047-438-4870猫背姿勢が気になる鎌ケ谷市・船橋市の方へ
猫背矯正で肩こり・頭痛を改善しませんか？
こんなお悩みありませんか？
□ 眠い・だるい・動きたくない
□ 首が前に出ている気がする
□ パソコンやスマホを見る時間が長い
□ 気づくと呼吸が浅い気がする
□ 頭痛・首肩背中のコリ、腰痛を感じる
□ 長時間、胸を張る姿勢ができない
もし一つでも当てはまるなら、その不調は猫背が関係しているかもしれません。
猫背は見た目だけの問題ではありません
多くの方が「猫背＝姿勢が悪いだけ」と考えていまが、実際には、猫背は様々な身体の不調を引き起こしています。
猫背のほとんどの方は頭が前に出てしまい、首や肩のコリを感じています。これは重い頭（約5キロ）を筋肉が支え続けていることが原因です。
その結果
- 肩こり
- 首こり
- 頭痛
- 背中の張り
- 腰痛
- 疲労感
- 呼吸の浅さ
などの症状が現れやすくなります。
「首肩をマッサージしてもすぐ戻る」
「薬を飲んでも、湿布を貼っても変わらない」
そんな方は、症状ではなく姿勢そのものに原因がある可能性があります。
猫背になるのは「なぜ」でしょうか？
現代人は猫背になりやすい生活環境に囲まれています。
デスクワークが多い
長時間同一姿勢でのパソコン作業
スマホの姿勢
スマホを見る姿勢・下を向く時間の増加
子育て世代
抱っこや授乳による前かがみ姿勢
運動不足
筋力低下による姿勢保持能力の低下
この様に使い方を積み重なることで、身体が記憶し猫背を覚えていきます。
はま整骨院の猫背矯正が選ばれる理由
理由① 原因を丁寧に説明します
当院では施術前にカウンセリングをし、現在の身体の状態を確認します。
なぜ肩が凝るのか？
なぜ頭痛が起こるのか？
なぜ猫背になっているのか？
患者様に解りやすいご説明をいたします。
「今の自分の身体がどうなっているのか」をお互いで理解することから施術が始まります。
理由② 猫背だけでなく身体全体を診る調整をします
猫背は決して背中だけの問題ではありません。
実際には
- 首
- 背骨
- 肩甲骨
- 骨盤
- 股関節
などあらゆる場所が関係しています。
当院では身体全体のバランスを確認しながら施術を行います。
このような変化が期待できます
施術後、多くの方から
- 背筋が伸びた
- 肩が軽くなった
- 呼吸がしやすくなった
- 首が回しやすい
- 身体がスッキリした
- 姿勢が変わった
といった感想をいただいております。
※効果には個人差があります。
「この肩こりを何とかしたい」「姿勢を良くしたい」「頭痛のない生活を送りたい」
そんな方はぜひ一度ご相談ください。
自費診療料金もしくは保険診療料金に＋1000円で猫背矯正が受けられます。
猫背矯正の施術目安
■近頃スマホなどのやりすぎで猫背になってきたと感じた場合…6日程度
■以前から猫背が気になっていた方の場合…12日程度
■強度の猫背の方の場合…12日以上
エキテンのクチコミより…
|
以前通っていたところで芳しくなくてこちらに来ました。
腰が痛くてどうしようもなかったのですが、施術中も分かりやすく説明してくれるので安心できます。
眠りが浅いと相談すると、猫背矯正で深呼吸がうまくできるようになり、眠りの質も良くなり疲れが取れました。
腰の痛みもだんだん改善されてきているので、定期的にバランス調整で通っています。 Pさん
|
ご予約・お問い合わせ
はま整骨院
〒273-0047
千葉県鎌ケ谷市東道野辺7-22-85
馬込沢駅から徒歩3分
電話予約はこちら
TEL 047-438-4870
